如何消除飞蚊症

中医认为本病多属于肝胆肾脏病。肝肾精血不足，水之源不足；或失血过多，血虚生热；或伤心忧郁生气，肝火上火；或者发热伤阴，真阴衰竭；或血热疹、血瘀内阻；或湿热蕴动，浊气溢泄；或者痰湿困于内，清窍不通，等等。飞蚊症也容易发生在严重疾病之后。中医辨证论治更有效。

食疗要健脾和胃，化痰祛湿，祛瘀滞化邪；滋补肝肾，益精血，扶正固本。

为了增强体质，促进瘀血的吸收，宜多吃富碘食物和富钙食物。。平时适当休息，避免疲劳，规律作息，长时间用眼每小时休息5到10分钟，不要用电脑太久。如果你觉得不舒服，停止使用就会好转。另外，可以多吃含维生素C和碘的食物，如蔬菜水果、海带、紫菜、胡萝卜、西红柿等，也会有帮助。飞蚊症并不可怕。只要认真对待，保持良好的心态很重要，不能急躁。没事就看看绿植，就好了。