据说中药足疗按摩可以改善睡眠。黎族泡脚片中药足疗按摩效果如何？

我个人曾经失眠过。后来因为朋友的推荐，用了泡脚片。一开始我是半信半疑地用的。一周泡两三次吧！更别说，后来睡眠质量真的提高了！是纯中药，身体可以吸收那些营养，慢慢的，失眠的症状就好了。