稀释中药

很多人会因为自身身体不适而寻求中医调理。但是看了中医之后，就意味着他们一定要喝中药，中药又苦又难咽。相信大家都经历过这个。所以喝中药的时候，如果加水，可以缓解一定的苦味，但是这种方法会影响疗效吗？

中药用水喝，不会影响疗效。其实很多人觉得喝中药的时候，如果加点水稀释，可能会影响疗效，但其实这种方法是不会影响疗效的。

所谓会影响疗效，往往是指我们在熬制中药的过程中加入了大量的水，因为我们都知道熬制一副中药，所有中药都是定量的。如果定量的中药加了更多的水，就说明药效变少了，所以熬制中药的时候尽量不要加太多的水，一定要遵医嘱，但是熬制的中药里面的成分是固定的，不会再发生变化。

所以煮好的中药放入碗中，用一些水稀释后，药效还是固定的，不会因为加水而减弱。

但是，我们劝你不要轻易用水稀释中药，否则可能会引起腹泻。喝完中药可以选择喝一点水或者含一块冰糖来解决苦的问题。

喝中药有什么禁忌？1.喝中药不能喝豆浆。

很多人觉得喝中药太难下咽，这时候就会配豆浆喝。或者喝了中药后觉得嘴里发苦，就会喝点甜豆浆来调节嘴里的味道，但是喝中药的过程中不能喝豆浆。

因为豆浆中含有大量的蛋白质成分，而且我们也不能保证喝的中药中是否含有草酸。而草酸一旦遇到这些蛋白质成分和钙成分，最终会形成草酸钙，对我们的肠胃造成很大的负担。

同时，时间长了还可能影响身体对钙的吸收。

2.喝中药不能喝浓茶。

很多人喝中药是为了滋补身体，喝浓茶也相当于对身体的保健，但其实如果人们选择喝中药，就尽量不要再喝浓茶了，因为所有的茶叶都含有鞣酸，会大大降低中药的药效。