子夜盗汗是啥原因？

盗汗即为睡着后流汗，醒后汗止。而在中医的角度来讲，子夜盗汗为肾阴虚所致，并且因为子夜盗汗，是肝肾阴虚的表现。需要滋养肝肾之阴即可解决问题。

在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，以免伤阴。可在下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对肝肾阴虚之人极为有益。

每日频饮生地决明水（生地黄15克、决明子15克泡水），可滋肝肾之阴，将肝肾之热，令子夜盗汗问题逐渐消失。

按以上所说去做即可解决子夜盗汗的问题。也可服用中成药杞菊地黄丸，可养肝肾之阴，令子夜盗汗的问题尽快消失。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。