按摩足三里三阴交阳陵泉穴阴陵泉穴太冲穴有什么讲究？

足三里是胃经上7:00-9:00的点，但足三里是人体保健的重要穴位，一般没有时间限制。

三阴交穴是脾经上9: 00-11: 00的穴位。

其他类型找到相应的经络，但几个穴位的作用一般不大。最好是沿着经络敲

按摩穴位要顺着经络的方向。

卞氏能做到，只要能透入穴位，就有效果

按摩前一般要上厕所，这是按摩前应该做的。

按摩足三里穴刺激胃部足三里属于胃经。

上、中、下三经是任脉上的穴位，可以一起装。

我是新手，知道的不多。希望能给你有用的建议。。。。