空腹血糖6.8，需要吃药吗？

不过不用担心，6.8不算太高，不需要注射胰岛素，也不需要用药。

饮食上可以调整的，就是随着饮食慢慢调整。降低血糖是一个调理过程。

1，忌含糖食物，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

2、常吃粗粮和土豆代替主食，如燕麦、荞麦、薏米、土豆等。；

3、少吃粥，因为粥容易消化，难以量化，饭后血糖容易升高；

4.每天的食用油不要超过25g

5.多吃一些有助于降血糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、西红柿、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。