谁知道灵芝的功效和饮食禁忌?

神农《本草经》把灵芝列为上品,说紫芝“负责耳聋,利关节,守精气,强筋骨,好气色。长期服用,不会老。”据说赤芝“负责胸中之结,益心,补中增智,不忘,久食不老,延年益寿。”近年来,对灵芝的研究如雨后春笋,临床报道较多,可归纳如下:

(1)治疗慢性支气管炎:每日三次服用灵芝片,每次1片(含量相当于0.5g生药),或每日三次使用灵芝酊(20%浓度),每次10ml(每日用量相当于6g生药),一般为15。

(2)支气管哮喘的治疗:患儿每日肌注1 ~ 2ml(每ml含生药0.5 ~ 1g)约1个月。

(3)治疗白细胞减少症。治疗了52例因化学、物理、药物、慢性病等各种因素引起的白细胞减少症。近期有效率为84.6%,平均白细胞计数上升至1.028/立方毫米。10 ~ 20天为一个疗程。

(4)治疗冠心病:对于心绞痛、心前区胀满,QQ804907762买了最好的天然灵芝或闷闷,缓解率72%左右,心悸气短等症状改善率65%左右。超过一半的患者报告说,他们在服药期间食欲、睡眠和精神都有所改善,降低血液甘油三酯有良好的效果。临床试验表明,灵芝能有效扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供应。因此,它对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于治疗和预防冠心病和心绞痛。对于高脂血症患者,灵芝能显著降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三酯,并能防止动脉粥样硬化斑块的形成。对于有动脉粥样硬化斑块的人,可以降低动脉壁的胆固醇含量,软化血管,防止进一步损伤。还能改善局部微循环,防止血小板聚集。这些作用对各种类型的中风都有很好的预防和治疗作用。

(5)治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随之改善消失,于是用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得了一定的效果。

(6)治疗急性病毒性肝炎比传统的“护肝”药物更有效。此外,还用于治疗萎缩性胃炎、恶性肿瘤等。

(7)抗神经衰弱。中医记载的灵芝可以“安神”、“增智”、“念念不忘”。据报道,灵芝制剂对神经衰弱、失眠有显著疗效,总有效率高达87.14% ~ 100%。一般在10 ~ 15天后有明显疗效,表现为睡眠改善,食欲增加,体重增加,心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强。气血两虚的患者疗效较好。因此,灵芝对中枢神经系统有很强的调节作用,有安神的功效,是神经衰弱、失眠患者的必备品。在国家药典中,灵芝是安眠安神的有效药物。

(8)治疗糖尿病:灵芝降血糖的原理是促进组织对糖的利用。服用灵芝后,可替代胰岛素抑制脂肪酸释放,改善血糖、尿糖等症状。血糖从173下降到116,胆固醇从233下降到179,β蛋白从580下降到465。灵芝中的水溶性多糖可以降低非胰岛素依赖型糖尿病的发病率。日本Numata Kenji生产的灵芝保健食品已被广泛用于治疗糖尿病患者。

(9)抗过敏作用:当机体受到一种抗原攻击,导致免疫力亢进,出现各种过敏反应或免疫病理损害时,灵芝可以抑制免疫力的亢进,维持机体自身的稳定。实验表明,灵芝能阻断过敏反应介质的释放,防止过敏反应,因此目前很难治疗过敏性或自身免疫性疾病。如过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、各种顽固性皮肤病等。,能起到很好的作用,并能部分抵抗部分疾病患者因长期使用激素而产生的副作用。

可见,灵芝治疗的疾病多为老年性、顽固性、退行性疾病。

编辑这一段的取法

用法用量:6 ~ 12g。

【神经衰弱】灵芝糖浆(30%左右)20毫升,每日两次。(或灵芝6 ~ 9克,水煎)。

【高血压】灵芝6 ~ 9克,水煎。

【迁延性肝炎】灵芝6克,甘草4.5克,水煎。

【慢性气管炎】灵芝9克,沙参、北沙参各6克,百合9克,水煎。

【过敏性哮喘】灵芝16g,半夏3g半,紫苏叶6g,厚朴3g,茯苓9g,冰糖水煎服,每日二至三次。

【过敏性鼻炎】灵芝熬浓汤,过滤,勤滴鼻。

服用时注意两点:

(1)口服研磨或酒浸泡,每次2 ~ 3g。现代常改为片剂,每次3 ~ 4粒,每日3次,或注射或肌肉注射,每日1 ~ 2次。不要过量,因为实验表明大量服用会引起副作用并杀死动物。

(2)服务时间长。如果治疗一种疾病,一般需要1个月以上;如果想防止衰老,延年益寿,服用3个月以上,停药3个月,然后间断服用,效果会不错。