什么是猪龙骨?
猪龙骨是猪的背部,是猪脊骨的骨头。
猪龙骨用来煲汤,营养价值丰富,所以也是很多人爱吃的菜。猪龙骨这部分的肉很薄,脂肪相当少,所以猪龙骨受到很多人的喜爱。
猪龙骨中骨髓的含油量很高。煮猪龙骨时,骨髓会释放出来,可以用来做酱、做汤或放在菜里,增加菜肴的风味。
龙骨的吃法及其作用:
1.与奶粉、蛋粉相比,猪骨具有高蛋白、低脂肪、高灰分的特点。猪骨中必需氨基酸的含量高于牛奶和猪肉。一般来说,猪龙骨是用来煲汤的。
比如虾仁拌猪骨汤、大骨炖玉米、莲藕龙骨汤是常见的吃法,其他还有大骨雪莲果、虫草龙骨汤、冬瓜大麦龙骨汤、田园蔬菜龙骨汤等等。
2.猪骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外,还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白,可以为儿童和老人提供钙质。