一种中药减肥茶配方
这里有三种中草药减肥茶:
山楂何首乌茶:
材料:山楂15g,何首乌15g。
做法:将山楂、何首乌分别洗净切碎,一起放入锅中,加适量水,浸泡2小时,然后煎煮1小时,然后去渣取汤当茶。
橘子皮茶:
材料:橘皮或橘皮,茶叶5克。
做法:将橘皮、橘皮切开,加入茶叶浸泡饮用。
姜醋红糖茶:
材料:10g姜、5g醋、5g茶、5g红糖。
做法:将姜片用醋(米醋)浸泡一晚,再用茶叶和开水浸泡,饮用时加入红糖。这种茶特别适合胃寒的人,红糖可以用蜂蜜代替。