中药洗头的正确方法

中医洗头的正确方法，头皮健康是近年来人们开始关心的话题。很多人都有很多头皮问题。遵医嘱，可以用一些合适的中药洗头。用中药洗头的正确方法是什么？

中药洗头的正确方法1最重要的是先用中药泡头发。一般来说，建议15分钟左右洗一次。嗯，建议用药物清洗后用洗发水冲洗，避免药物残留。用中药洗头时，一定要用刚开的热水浇。他应该让它自己冷却后再清洗，不加冷水。

中草药洗发水配方

1，中草药洗发水配方1

干薄荷，醋和水。然后全部放入锅中，用文火加热，煮沸前关火，冷藏后去渣。洗完后将去渣药水涂在头发上，边洗边按摩，最后用冷水洗。中草药洗发水配方

2、中草药洗发水配方2

川芎、姜片、花椒、纯粮酒。然后将川芎、姜片、花椒一起放入酒中浸泡一周。涂抹时，加入适量生发剂，涂抹在脱发部位，按摩十几分钟即可清洗干净。

3、中草药洗发水配方三

何首乌、黑豆、白醋。黑豆洗净晾干。加入索米、何首乌浸泡3天3夜，将黑豆粉碎，放入锅中用文火炖煮提取。每周涂抹，先洗头擦干净，然后将果肉均匀涂抹在头发上，用保鲜袋包好，用护发帽蒸40分钟，稍凉2分钟后冲洗干净。

4、中草药洗发水配方四

人参洗发水:皂角、川芎、甜杏仁、乌药、白芍、藁本、石膏、薏苡仁、人参1(最普通的就够了)、黑芝麻粉。将所有原料粉碎成粉末，用文火慢慢熬制，至药液粘稠滑滑，可煮两次收水，剩下的药渣作为沐浴液。

5、中草药洗发水配方五

何首乌洗发水:皂角、无患子、侧柏叶、何首乌、旱莲草、川芎、调味剂(基础洗发水制成后，按比例混合均匀)。

将皂荚洗净、切块、去皮，无患子洗净、去皮，将所有中药材用淘米水浸泡一天一夜(淘米水一次煮前水洗三次，水流取两次；第一次淘米水浸泡，第二次备用)；

将浸泡过中草药的淘米水放入锅中煮沸，大火烧开后文火15分钟，深思熟虑后收水；加入一半的第二次淘米水，重复第一次过程，然后用剩余的淘米水煮第三次；把第三次的渗漉液倒回锅里，和沉淀物一起煮，直到皂素烂了，20分钟左右，液体比较稠，冷藏太多；最后的浸出液用于按20%-25%的比例配制碳水化合物发泡剂，搅拌均匀即可。

中药洗头的正确方法2。洗头的正确方法。

1、洗头前先用梳子梳头，用梳子按摩头皮，然后先用清水冲洗头发，这样头发上的灰尘、污垢、头皮屑会稍微减少，这样洗头时就可以减少洗发水的用量，以减少对头皮的刺激。

2.先将洗发水倒在手中1圆硬币大小，加水轻揉至起泡，然后涂抹在头部清洁，再冲洗干净。如此重复两次，就能彻底清洁头皮和头发。切记千万不要把洗发水直接倒在头上揉。这样容易导致头皮中洗发水浓度过高，长期下去可能会导致异常脱发的后遗症。

3.洗头的时候要绕圈洗头，同时用指尖按摩头皮，可以促进血液循环。记住千万不要用指甲挠头皮。这个动作容易伤头皮。油性头皮要重点清洁发根，干性头皮不要清洁太久，以免让洗发水与头皮接触太久。

4.用大量的水冲洗洗发水。如果洗不干净，洗发水残留会引起头皮过敏。但是，不要把热水误认为溶解度高，用高温水洗头。热水是头皮的杀手，高温会导致头皮失水变干。所以如果担心洗不干净，可以用温水或者冷水洗几次。

5.用指甲洗头是非常不健康的。头皮会因为指甲抓挠造成很多看不见的小伤口，让灰尘或细菌进入小伤口，引起毛囊发炎。如果你恰好是油性头皮，很容易造成毛囊堵塞，脱发。

用指甲还是指尖洗头，取决于当时头发和头皮的自我感觉。更建议用指腹摩擦头皮和头发。但是如果头皮真的很痒，我不反对用指尖挠头皮。

洗发时的按摩和生发练习。

头部血管丰富，重要经络穴位多。洗发时，按摩头皮可以起到保健作用。

第一次干洗头:用手指摩擦头发，如洗头，直至整个头部，约2 ~ 3分钟。

第二节按摩头皮:用两个手指从前额发际线沿头部中间向枕后发际线方向按摩头皮，然后在头顶两侧按摩头皮2-3分钟。按压、揉搓时头皮要有沉重感。

第三节擦头:双手食、中指、无名指并拢，从唐寅到上兴、百会，到大椎10次，从太阳穴到肩井10次。

第四节拉头发:双手抓住头发不打滑，轻轻用力往上拉，直到头发全部拉起。

第五节拍打头皮:双手手指并拢，拍打整个头皮1 ~ 2分钟。揉头皮时注意力度均匀柔和，拔头发时避免用力过猛，以免头发大量脱落。

中医建议洗头频率。

1，一周洗头三四次最好。每天洗头不能保护头发，还可能对头发造成伤害。因为过于频繁的洗头会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗去，使头皮和头发失去天然保护膜，对头发的健康不利。

2.长期在户外工作的人和脑力劳动者，除了经常梳理促进血液循环外，还可以适当增加洗发次数。

一般来说，睡前最好不要洗头。如果要洗，用干毛巾擦干，然后睡前用吹风机吹干头发，这样就不会感冒了。头发还湿着就睡着了，容易感冒。

平时洗头的时候可以按摩皮肤，有效促进血液循环。而且还要注意避免晚上洗头，不要湿着头发睡觉，这样容易影响身体健康。平时需要注意合理保健，同时也要注意自我调理，有效护理皮肤，避免受到影响。

中药洗头的正确方法3。一种中药洗发水的配方

先介绍药材

皂荚:皂荚是一种安全、天然、强效的杀菌植物，能有效杀灭残留在头皮上的各种真菌，对头皮屑有极佳的抑制作用。皂角的局部刺激也对头皮的血液循环有很大的促进作用，能清热利湿，清除多余脂肪，畅通毛囊。最重要的是皂荚的清洁能力很强。它的清洁方式完全不同于化学表面活性剂，能彻底清洁毛囊，对防止脱发和乌发有很好的效果。

无患子:泡沫多，清洁能力强。洗头时还能防止头皮屑和止痒。它的ph值在5-7之间，是一种天然酸性的纯天然表面活性剂，不伤皮肤。

何首乌具有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、养发的功效；

苦参我们店里的野生苦参都是自己上山挖的，绝对野生，药效很强。对平衡油脂分泌，清热燥湿非常有效。

侧柏:很多人脱发是因为体内有虚火。因此，使用侧柏叶既能凉血又能助火，以清热利湿，使头皮清爽油腻；

磨砂桑叶:具有清热燥湿的功效，解决头皮因油脂分泌过多而发炎，影响毛囊健康的问题。配合桑叶，可以改善头皮湿热症状，达到提神醒脑的目的；

这些足以解决大部分的头发问题。当然，公式不止这一个。

然后开始沸腾:

第一步是粉碎这些药材。皂脚很硬，最好用小钢厂磨。网上的小钢厂一两百块就能做的更细，不然肥皂不粉碎就煮不出来。淘宝上那些图都是摆拍，不靠谱。

最好把所有药材都碾碎，只用无患子的果皮。

第二步:浸泡草药。先把水倒进汤桶里，再把碾碎的皂角和药材倒入里面，泡两个小时。

当然，你得混好，还得混一段时间。混好之后就是这样的。虽然丑的像猪食，但是这是煮皂角洗发水的步骤。淘宝上那些纯傻逼，拌好就等两个小时煮；

第三步，你开始泡后，是这样的。皂荚吸收所有的水分。有时候我会放一些菊花在里面，或者不放。

我在农村可以立灶做饭，在城市只能找个大点的电饭煲。做菜要注意勤搅拌，十几二十分钟就要搅拌，不然就糊了；

第四步，用纱布过滤，大家都会做。煮沸后，他们会煮沸半个小时，最后过滤出皂素液体。过滤出来的皂角液稀如水，就是大家会自己煮，煮出来。

过了这一步，就是分水岭了。经过这一步，大部分网上卖家开始添加表面活性剂或增稠剂。加入增稠剂或表面活性剂后，呈半透明状。注意，大部分网上卖家都是这样的。

这种半透明都是加了增稠剂和表面活性剂的，网上有卖这种，很便宜。

还有一种方法可以不加，就是把过滤后的皂角液继续煮，把里面的水煮出来，就成了真正纯正的植物洗发水。

这两种方法制备的中草药洗发水各有利弊。添加表面活性剂增稠剂的缺点是功效差，但成本低，泡沫多，易洗易存。但是这种蒸发水的洗发水是不透明的。其优点是疗效好，但缺点是成本高，无泡沫，有涩味，保质期短。需要冷藏保存，否则不会发酵。