紫甘蓝是紫菜吗?
不是紫甘蓝,又名红甘蓝、红甘蓝,俗称紫甘蓝,十字花科、芸苔属甘蓝的一个变种。它是卷心菜的一种,因此得名,因为它的外层叶子和球茎是紫色的。紫甘蓝又名紫甘蓝,叶紫红色,叶上有蜡质粉末,叶近圆形。营养丰富,特别是富含维生素C和V以及更多的维生素E和B群。
紫菜是在海中交替生长的藻类的总称。紫菜是一种海洋红藻。菌体由一层细胞镶嵌在一层薄薄的胶体中组成,呈深褐色、红色或紫色。同时,紫菜还可入药制成中药,具有化痰软坚、清热利湿、补肾养心的功效。