雨季如何保养中药？

雨季是从6月下旬到7月中旬，这是夏季时间。夏季肝火过旺，需要适当调理，缓解季节带来的不适。

药茶一:菊花10g，天麻3g，钩藤10g。

视力模糊或便秘者加决明子，高血脂肥胖者去菊花，加泽泻、生山楂，头晕目赤者加槐花。大多数人都习惯在泡茶的时候加点枸杞。阴虚肝阳上亢者，冬、春、秋均可，夏季不宜久服。痰湿湿热型:建议化痰祛湿。常用人群:症状为舌苔厚腻、头晕、胸闷、食欲不振，在高温多雨气候下常加重。

药茶二:麦冬15g，栀子10g，沙参10g。

上火咽痛者给栀子，加射干、板蓝根，小便黄者给白茅根、竹叶，头晕者给菊花，口舌生疮者给莲子心、金银花，睡眠不好者给苦丁茶。苦丁茶具有清心降火、安神降血脂的作用，能对抗茶碱的兴奋作用。一般来说，睡眠不好的人不宜喝茶。如果他们特别喜欢喝茶，可以在茶里加苦丁茶。肝阳上亢型:建议平肝潜阳。常用人群:经常出现头晕、耳鸣、烦躁、高血压、面色潮红、失眠、多梦、口苦、口干，持续高温天气可加重症状。