心胆虚弱怎么办？

第一种方法是找中医咨询。其实这个病没有明显的器质性问题，西医也检测不出什么问题。最好看中医。找个中医开点中药是个好办法。

第二个方法就是好好运动。其实很多胆气不足带来的问题也有一些天气环境带来的影响，所以好好锻炼身体，增强身体机能，增强体质，也有利于预防这些症状。

方法三注意劳逸结合。你不能专心工作。第二，你要尽量做到劳逸兼容，要放松。