人参猪心汤怎么炖

材料:人参9-15片，枸杞1片，猪心1片。

将人参、猪心洗净切片，去脂，洗净，将人参、猪心放入炖锅内，加入适量，盖上炖锅，加水焖3小时，调味。

饮食禁忌:

1.喜吃烧烤和油炸食品或饮酒，以及腹胀不适、口渴伴胸闷心悸者忌食。

2.外感风热，出现发热、咽痛、口渴、咳嗽带黄痰时不食。

3.证明血压偏高，表现为生气、口渴或口苦，或有口臭、便秘、尿黄等症状者不宜食用。