跟腱韧带撕裂怎么快速恢复？

韧带属于软组织，再生能力弱，自身修复困难，x光下很难发现，比骨折更难治疗。光靠休息是很难恢复的。对于软组织损伤的治疗，目前全世界西医还没有很好的修复软组织损伤的方法。一般开一些活血化瘀的药，让患者回家休息或者运动恢复，根本达不到修复的目的。中国只有中医才有希望彻底修复软组织损伤。建议您尽早选择中医，让治疗软组织损伤的中医专业人员为您准备好药物。早期软组织损伤如果在1个月内及时用中药治疗，40天左右基本可以恢复。如果伤情超过两个月，很难治疗，治疗时间会相对延长。我建议越早治疗越好，时间拖得越久越麻烦。忌吃软组织损伤饮食:公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、生姜等。，并慎用西药，尤其是含激素的药物。不宜过多移动患侧关节，以免加重伤情。

胡骨科祝你早日康复！