天天洗澡，为什么背上还是经常长痘痘？

别人脸上都长痘痘，我背上长痘痘，太大了，又疼又痒。冬天还好，夏天穿露一点的衣服特别难看，穿不出好看的衣服。

大家都知道人体是油性的，尤其是不怎么勤洗澡的人，时间长了会觉得油腻。皮肤会自己分泌油脂。如果不经常清洁，毛孔会被油脂堵塞。不知道火大了或者温度高了会不会长痘痘？所以一方面要及时清洁身体，另一方面要控制好水油平衡。

身上长痘痘是什么原因？既然已经说了，那清洁的时候需要注意什么呢？洗澡的事情其实大家都懂，但是一个粗心的人随便冲是非常错误的，因为毛孔里的油脂颗粒没有清除干净。所以油多的人洗澡要用清洁用品，特别是后背一定要刷好，不然怎么洗油或者留在身上都不行。

一般来说，胸背长痘就是痘痘。大多数胸部和背部的痤疮是由皮肤的毛囊炎引起的。皮肤过度角质化引起栓塞，皮脂排泄障碍引起毛囊皮脂腺慢性炎症，与胸部毛囊油脂分泌旺盛有关。油脂分泌时产生的脱落堵塞毛孔，也与床单、被褥的卫生有关。

我们每天都接触灰尘，床放久了也会很脏。我们要把它打扫干净，把床打扫干净，比如枕头和垫子，把它放在阳光下暴晒。床板要用灰尘洗掉，3-4个月换一次。最好挂蚊帐，减少天花板上的灰尘落在床上。

建议可以每周做一次背部按摩，放松肌肉，或者刮痧，有助于排出体内毒素。只要稍微泛红就够了。刮完之后，要3个小时毛孔才能闭合，才能洗澡！

保持愉悦的心情，适度放松很重要！此外，对保持肠道通畅，排除肠道内堆积的毒素，活血化瘀，调节人体内分泌去痘痘都很有帮助。

我羡慕有这么光滑的背。

背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层特别厚，新陈代谢比面部慢，周期大概是1.5个月。所以容易出现毛孔堵塞。春夏季皮脂分泌更加旺盛，角质无法正常剥离，所以毛孔会经常堵塞。