中药祛斑霜哪个效果比较好？

婚姻维持不了多久，就会分手；汽车长时间不保养，会抛锚熄火；我们的皮肤也是需要保养的，不然会出现各种皮肤问题。用中药祛斑霜哪个效果更好？不妨在这里找找。

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中药祛斑霜哪个效果比较好？清淡的饮食

想有效预防黄褐斑。在日常生活中，我们可以多吃一些食物来清理黑色素。玉米中的亚油酸和纤维素不仅可以代谢我们皮肤中的垃圾毒素，还可以帮助我们减肥。西红柿中的维生素具有非常强的抗氧化能力，可以延缓皮肤的衰老，加速体内黑色素的排泄，有效抑制脸上的黄褐斑。

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中药祛斑霜哪个效果比较好？做好皮肤防晒

最好多走两步到户外有阴影的地方，不要把皮肤暴露在阳光下。过多的紫外线照射会导致表皮沉积大量黑色素，加重我们脸上的斑点。这些色素会慢慢沉积在底层皮肤里，会特别难去除，所以出门尽量选择有遮挡的衣服。避免紫外线对我们的伤害。

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中药祛斑霜哪个效果比较好？水果美人

橙子中的维生素C含量比梨、桃、葡萄等水果中的高，能增强皮肤的弹性。丰富的维生素、果酸和微量元素硒还能起到抗氧化作用，帮助皮肤保持湿润，抑制色素生成。爱美MM，不能错过的美容水果！