备孕小贴士:孕前检查、叶酸、饮食、中药要慎重。

备孕是大事，孕前检查、叶酸、饮食、中药都是备孕过程中需要注意的问题。本文将为您详细介绍备孕秘籍，助您迎来健康宝宝。

孕前医学检查/体检

孕前检查是备孕的重要环节，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查。保证夫妻双方身体健康，为宝宝的健康发育打下坚实的基础。

叶酸补充剂

怀孕前三个月，补充叶酸是必不可少的。可有效预防胎儿神经管畸形，降低先天性疾病风险。但请注意，要选择优质的叶酸产品，并遵循每天0.4mg的推荐剂量。

饮食调节

饮食调理是备孕的重要一环。想男生多吃碱，女生多吃酸！食物分酸碱，选择合适的饮食可以增加生男生女的几率。但是别忘了，孕妇需要均衡饮食，不要偏食。多吃碱性食物，也别忘了吃适量的酸性食物和其他营养素。

秋子中医

给孩子找中医需要谨慎。有些地方流传着中医偏方。虽然可能对生男孩有帮助，但因人而异。不要盲目使用。服用前一定要咨询医生的专业意见，确保安全有效，让胎儿健康发育。