坐月子可以用艾叶洗澡吗？坐月子用艾叶洗澡有什么好处？

刚生完孩子，家里婆婆坚持要我用艾叶洗澡。也许我不知道这件事。我一直觉得这是迷信的做法，艾叶看着又黑又脏，就不想用艾叶洗澡，但是婆婆坚持说坐月子用艾叶洗澡好。那么坐月子用艾叶洗澡有什么好处呢？真的可以洗吗？

1，坐月子用艾叶洗澡的好处

坐月子期间，产妇可以让家人帮她洗头，用艾叶的开水洗澡。具体方法是:取鲜艾叶30-50g，在浴缸中用开水冲泡5-10分钟；取出艾叶，加水调节到合适的水温洗澡。这样做可以调理气血，祛寒湿，止血，助眠温经。但哺乳期女性一般不建议频繁使用这种方法。

2.坐月子生活注意事项

1.一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。

2.准备两三条宽约30-40 cm，长12的白纱，绕腹部一圈半。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。因为它们不仅无效，还会适得其反。

前两周只能用温酒洗澡。

做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡，满月后洗澡。(自然分娩)

4.使用前用开水洗脸刷牙。可以用护肤品。

5.禁止洗头。因为头皮不能着凉。

6.你不能抱小孩。否则，内脏可能会下垂。喂奶的时候可以侧卧喂。

7.不要给孩子洗澡，否则可能会导致腰酸背痛，手脚麻木。所以给孩子洗澡的时候给LG等人。

8.有一个安静舒适的环境。阳光太强时，拉上窗帘保护眼睛。不能吹，因为产后全身毛孔都是张开的，吹容易造成头风和关节疼痛，所以连风扇都不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，以免内脏下垂。

10.不要流泪，否则眼睛会提早老化，可能发展成青光眼或白内障。少看书，少看报，少看电视，保证眼睛得到充分休息。