喝中药不能吃哪些食物？有哪些中药可以起到补血的作用？
1，喝中药不能吃的食物
1.小红萝卜
无论是服用中药还是西药，服药期间都要尽量避免吃萝卜，否则药性会受到很大影响。很多人之所以吃了很多药都不见好转，也和饮食不当有很大关系。尤其是吃中药的时候，不能吃萝卜，除了一些理气化痰的药物。这期间不能吃萝卜的原因是萝卜有消食破气的作用，尤其是服用人参、黄芪等滋补中药时。萝卜会削弱人参等的滋补作用，不如治疗滋补。所以经常有吃中药习惯的人要注意了，一定要远离萝卜。
变冷
吃中药期间尽量避免各种生冷食物。中医指出生冷食物性寒，吃后非常难消化。而且生冷食物吃后也会刺激胃肠道。这种情况下，如果马上服用中药，会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠道对药物的吸收。因此，在服用温经通络、散寒祛湿等治疗“寒证”的中药时，要特别注意忌食生冷食物。此外，还有一些脾胃功能不好的人。即使不吃健脾暖胃的中药，日常生活中也不能吃生冷食物，否则病情会更严重。
辛辣
各种辛辣食物对于正在服用中药的人来说也是禁忌，否则不仅会削弱药性，甚至会与中药发生反应，从而严重危害人体健康。而且中医指出，热性辛辣食物性温，耗气火，所以在服用清热解毒、滋阴生津、凉血养阴等中药时应尽量避免这类食物，或者在治疗痈、溃疡期间应尽量避免吃辛辣食物。比如洋葱、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等。，这些食物如果在服用中药期间食用，会抵消中药的作用，有的还会促进炎症，引起出血症状。
油腻
吃中药期间也要避免各种油腻的食物。中医指出油腻食物黏腻，也有助于生津化痰和润肠理气。食用后会混入药物，阻碍胃肠道对有效成分的吸收，从而降低疗效。特别是一些脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等疾病的患者，在日常生活中要少吃这类食物。这些都是服用中药期间不能吃的食物，否则很可能会降低药性，影响人体健康。另外需要注意的是，服用中药期间也要避免服用西药，以免药性冲突。
发臭
中药一般都有芳香气味，尤其是芳香的祛湿理气类药物，含有大量的挥发油，起到治疗作用。这种芳香物质与鱼腥味最不相容。吃中药时如果不避开腥味，往往会影响疗效。比如鱼虾海鲜有腥味，牛羊有臭味。对于过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疖子、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间一定要避免吃有腥味的东西，还应少吃鸡、羊、猪头、蟹、鹅等有腥味、刺激性的毛发。由于这类食物含有外源蛋白，有些患者特别敏感，容易过敏，从而加重病情。
6 .浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸，浓茶含有较多的鞣酸，与中药一起服用会影响中药中有效成分的吸收，降低疗效。尤其是服用“阿胶”和“银耳”时，避免与茶叶同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸和生物碱沉淀，影响人体吸收。如果有喝茶的习惯，可以少喝绿茶，最好在服药2 ~ 3小时后再喝。
总之，吃药是有一定科学道理的，也是长期临床观察的经验总结。当然，禁忌不可能是绝对的，因人而异，因病而异。对于一般患者，尤其是慢性患者，如果长期忌口，禁食种类繁多，不能维持人体所需营养的正常摄入，反而降低了人体的抵抗力，对恢复健康不利。所以可以在医生的指导下，适当吃一些增加营养的食物，避免营养缺乏。
2.补血的中药有哪些？
1，阿胶
本品味甘，性平，具有养血止血、滋阴润肺、调经安胎等功效。，而且是世代沿用的滋补珍品。《水经注》记载“胶常煮于‘贡天府’岁，故称贡胶。《本草纲目》称其为“圣药”，与人参、鹿茸并称中医“三宝”。据研究，阿胶主要由胶原蛋白及其部分水解产物合成，含氮量为16.43% ~ 16.54%，基本为蛋白质。药理实验结果表明，阿胶能促进红细胞和血红蛋白的生成，改善动物体内的钙平衡，增加血钙。此外，阿胶还可以防治进行性肌营养不良。
2.何首乌
何首乌是常用的滋补强壮药。取何首乌块根。蓼科植物，味苦、甜、涩，性微温。若生吃，可润肠通便。若用，能补肝肾，益精血。此外，白首乌。五加科植物的块茎入药，具有与白首乌相同的优点。，但其滋补力较弱。何首乌具有促进红细胞发育、降低胆固醇、抗动脉硬化、抗腹泻等多种药理作用，是重要的抗衰老药物之一。它不仅是滋补强壮的佳品，也是乌发、悦脸、润肤的重要良药。经常服用对年老体弱者大有好处。
3、枸杞
《神农本草经》说，枸杞“久服筋骨强，智能健而不老，耐寒耐热”。《本草颜回》称赞“补气，补血，生杨灿，长阴气”。枸杞具有与人参相似的“顺应原始”的功能，具有抗动脉硬化、降血糖、促进肝细胞再生等作用。，具有强身健体、延缓衰老的功效。
4.人参
神农《本草经》认为，人参能“补五脏，宁精神，定心灵，止惊悸，祛邪明目，怡情益智。”长期服务会延长寿命。“现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林省中医研究院霍玉书等人利用人参果皂苷对50岁以上人群进行抗衰老研究，证实人参果皂苷具有“返老还童”的作用。
5.黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃学派代表人物高力认为黄芪“补三焦”，清代黄公绣称黄芪为“补气之良药”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，还能延缓细胞衰老的进程。
6.三七
清代名医赵学敏在其《本草纲目》中说:“人参首益气，三七首补血，味同，功相当”，称三七为“中药之最珍”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参相似。其总人参皂苷含量超过人参。三七能扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管通透性，在防治心血管疾病方面比人参有明显优势。
7.当归
当归为多年生草本植物，有药用根，主产于中国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学上认为，当归味甘而重，故能补血，其气淡而辛，故能活血、补中、补中，是血中重要药物。所以既能补血，又能活血，既能通经活络。当归可用于所有妇女常见病，如月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、贫血、崩漏、产后血瘀、月经出血等。
8.地黄
它是用黄酒混合蒸熟地黄制成的。味甘，性微温，有滋阴补血的作用。《本经》有“补骨髓，长肌肉，健身不老”的记载。《本草经疏》被誉为“补肾益阴，提高质量之要药”。所以“任何脏腑之虚，都不能养。”现代研究证明，地黄有显著的强心作用，特别是对心脏衰弱者。
9.白芍
芍药味酸、苦，性微寒，有养血强筋、止痛、柔肝宁脾等作用。常用于阴血不足、肝阳上亢，尤其适用于妇科。正如《孙本草》所说，“女主人百病缠身，还有产前产后的疾病。”临床上常与熟地黄、当归配伍，用于治疗血虚引起的月经不调、经后腹痛。与甘草同用，可缓解胁肋、上腹部、头部及四肢肌肉的急性疼痛。
10，鸡血藤
昆明鸡血藤、山城鸡血藤味甘、苦、温，能养血通络。现代研究证明，它们具有升高白细胞的作用，可用于过量辐射照射引起的白细胞减少症。鸡血藤汁制成的膏剂具有补气血、强筋骨、通经络的功效。老年人和身体虚弱的妇女均可服用，可治疗麻木、瘫痪、月经不调、跌打损伤等症状。
11，桑树
中华本草:“肝肾经。滋阴养血，生津润肠。主治:肝肾不足、血虚精亏所致的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏、益关节、活血安神、明目乌发。”
以上是常用的补血中药。服用时要辨证用药，区分一般血虚、肝血虚、心血虚，还是心脾两虚。服用前最好咨询医生。
3.女性补血的误区。
误区1:多吃猪肝可以补血。
猪肝是猪体内最大的解毒器官。猪吃进去的有毒物质和代谢产物大部分存在于猪肝中，解毒后进入肾脏，再通过尿液排出体外。猪肝中含有毒素的血液散布在成千上万个猪肝窦中。猪肝营养丰富，含有大量毒素，补血效果不好，不宜多吃。
误区二:阿胶能补血。
很多人认为多吃阿胶可以补血。其实阿胶补血的原理就是通过发挥驴皮强大的胶质功能，暂时聚集血液，在某个地方发挥作用。吃了阿胶后的短时间内，身体的状态暂时有所好转，但要想气血充足，最重要的是调理好脾胃功能，能够消化吸收营养。
误区三:红糖补血有效。
一直都说红糖有补血的功效。女性在经期和产后经常喝红糖水补血。红糖确实有一定的含铁量，但并没有传说中那么神奇。红糖更大的作用是活血化瘀。如果是纯度不够的红糖，也含有很多杂质。
误区四:喝牛奶可以补铁。
牛奶含有丰富的蛋白质和钙，但铁的含量不高，牛奶中铁的吸收率只有10%，所以基本上很难补充经期贫血女性所需的铁。所以靠喝牛奶补铁补血是行不通的。
误区五:吃红枣可以补血。
吃红枣确实能补血，但是仅仅吃红枣几乎不能补血，红枣的吸收率也不高。但是红枣和其他食材一起煮后补血效果会翻倍，比如红枣炖鸡，会有意想不到的效果。