饭后老往上返酸水或者打嗝是怎么回事 这是胃酸过多的表现,在中医学上叫胃寒证。1、平时尽量少吃酸辣的食物;2、多锻炼增强体质;3、中成药陈香露白露,一天三次,每次八片;4、不喝冰冻的水、不吃冰棍、冰糕等冰冷的食物。坚持三个月,你的这个症状必定改善。