黑豆、花生、桂圆、红枣、党参水的功效
第二，扩大知识面
1.党参(法语。)Nannf，别名:防风、党参、党参、党参、党参、党参。
适应人群
体质虚弱、气血不足、面色萎黄、病后产后虚弱者宜食；脾胃气虚，精神疲乏，四肢无力，食少便溏，慢性腹泻，肺气虚，咳嗽气短，气虚无力，易感冒；气虚血虚者宜食；慢性肾炎蛋白尿应该吃；慢性贫血、萎黄病、白血病、血小板减少性紫癜和佝偻病患者应食用。对于上述疾病，现代常以此品代替人参。
性味甘，性平。
归脾、肺经。
具有益气健脾、益肺益气、养血生津的作用。
主治:脾胃虚弱、厌食、便溏、倦怠乏力、肺虚、气喘咳嗽、气短懒言、自汗、血虚、萎黄、口渴。扶正、降血压、养血、补中益气、治疗胃溃疡、治疗糖尿病。
香可不宜与藜芦同用。
禁忌
1.《应得本草》:气滞易怒者忌用。
2.《药笼小品》:火盛者宜避之。
3.《中华本草》:实证，热证禁用，正虚邪证实证，不宜单用。
2.黄芪又名膜荚黄芪或膜荚黄芪，又名膜荚黄芪或膜荚黄芪，是常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。
性味甘，微温。
经脉入肺、脾、肝、肾经。
功效黄芪具有益气固表、止汗生肌、利水消肿的功效。
主要用于治疗气虚虚弱、中气郁结、慢性腹泻脱肛、崩漏便血、表虚自汗、痈肿溃烂、血虚萎黄、内热消渴、慢性肾炎、蛋白尿、糖尿病等。炙黄芪能益气补中，可用于固表敛疮。
禁忌表明邪实、气滞湿盛、食积停滞、痈初起或虚脱后热毒炽盛者，阴虚阳亢者必禁。
1.本草笔记:“邪龟甲。”
2.徐治才的《药对》:“邪龟甲，白鲜皮。”
3.《药本草纲目》:“暗气满者禁用，表邪者不可用，阴虚者亦宜少用。”“怕风。”
4.《本草经》:“功用实，有恶状者，不宜用之；能助气，气盛者不宜用；如果能补内痹，补虚，胸膈闭，胃滞，就不要用；能补阳，阳虚者忌用；上焦热盛，下焦虚寒者忌之；如果患者生气，肝气不和就不要服用；痘痘血热则禁。”
5.《药意》:“若气盛，邪盛，理固，三焦生气，宜止之。至于中风，手足麻痹，痰闭，永不加。”
6.《新版本草》:“骨蒸、发热及饱食之人不宜用。”
7.《本草纲目》:“抗藜芦，畏五灵脂，防风。”
食用禁忌
1.从体质上来说，黄芪最适合气虚脾虚湿盛，容易浮肿，肌肉较软的人，尤其是腹肌。很瘦很壮的人不适合。
2.身体状况方面，感冒或月经期不要吃黄芪。
从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。感冒为什么不能喝黄芪粥？因为黄芪是外强中干，帮助身体关门，防止外邪入侵。但当身体已经感受到了外界的邪恶，就会变成一扇紧闭的大门，把疾病留在体内，没有办法发泄。同理，春季是毛发生长的季节，人体需要申报毛发，不宜吃黄芪。
4.肾病属于阴虚，湿热毒的人用黄芪一般会有毒副作用，应禁用。因为黄芪味甘，微温，阴虚患者服用会助热，容易伤阴活血；而湿热、热毒过盛的患者，则容易郁结邪气，使病情加重。如果一定要服用黄芪，一定要联合使用。
5.阴虚患者使用黄芪时，必须与滋阴药物配伍，如生地黄、熟地黄、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者一定要配伍清湿热的药物，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒过盛者，须配伍清热解毒药物，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
3.龙眼(学名:Dimocarpus龙眼)，又名龙眼、荔枝奴、亚洲荔枝、燕子蛋，是中国的一种水果；最长使用寿命可达400年以上。
性味甘、淡、平。①《生药材要诀》:味甘，性温。②广州部队常用中草药手册:清淡素淡。
功效主要用于补益心脾，补益气血，安神定志。治疗疲劳，虚弱，失眠，健忘，恐惧和心悸。
4、枣，又名大枣。其特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴壮阳、补血的功效。每100g鲜枣含维生素C300-600 mg，还富含蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、钙、铁、钾、钠、镁、氯、碘、烟酸及维生素A和B1。色泽鲜红，皮薄肉厚，核小，味道香甜，营养价值高。
性味微温微甜。
功能:健脾益气，养血安神。
5.黑豆是豆科大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。又名豆豉、黑豆等。，口感甜而平。黑豆具有高蛋白、低热量的特点，果皮黑色，内部呈黄色或绿色。
性味甘、平、无毒。具有活血利湿、祛风清热解毒、养血养血、补虚乌发的作用。
《本草纲目》说:“黑豆有多种肾脏功能，故能控水、消胀气、降气、控风热、活血解毒。”