白芷茯苓薏米粥的做法

菜肴及功效:药膳配方及健脾消痰配方工艺:水煮白芷、茯苓、薏苡仁粥。配料:白芷10克，茯苓30克，薏苡仁50克。辅料:陈皮10g。调料:盐3g: 1。白芷、茯苓、陈皮洗净，薏苡仁洗净，加水浸泡半。2.将白芷、茯苓、陈皮放入锅中，加入适量清水，用武火煮半小时，去渣，加入薏苡仁，用文火煮至粥成，加盐调味或轻食，随量食用。健康提示:祛风化痰，降浊止痛。神经衰弱是脾湿痰浊的犯罪者。症状是头痛、头晕、有时恶心、胸闷和痰多。白芷的食物相克:白芷旋覆花。茯苓:茯苓恶涩，恐蒙药、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。避免米醋。陈皮:陈皮不宜与半夏、天南星同用；不宜与温香药同用。