有童鞋试过倪的中医补肾增高法吗？

仅仅依靠这些药物成长是没有用的。成长需要实际行动。我们应该注意饮食、运动和睡眠的结合。建议多吃365，438+0种营养素，主要成分是赖氨酸，可以促进骨骼健康生长。另外，女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球。祝你早日长高。