中药一般煮两次再一起喝，哪个最有效？

每次煎煮后，有效成分提取率为45%。应该说第一次煎药比较有效，第二次煎药相对较少，所以要混合两次再分两次服用。但如果药物只煎两次，有效成分总量会损失30%，滋补品会更多，所以提倡煎三次为好。三次煎液混合后，分两次或三次服用，意味着三次煎煮后已提取90%的有效成分。