治疗乳腺纤维瘤的中药要避免吃什么食物？

另外，我给你一些建议:

一、减轻心理负担，多参加一些能让自己开心的活动，比如唱歌、跳舞、气功，都是很好的锻炼。当然主要还是看你的兴趣爱好。比如有些人喜欢旅游，也是不错的选择。特别强调，不生气不生气才是最大的问题。学会自己解脱才是最根本的。

第二，你应该注意你的饮食。不知道的话可以在百度上搜一下，会得到很多这方面的建议。

第三，最好有一个个人爱好，可以让你非常专注，忘记一切。

第四，要有知心朋友，平时多出口，心甘情愿的为朋友出口，或者参加一些社会活动做义工，志愿者等。，这样我们的人生才能体现价值，为他人，为社会。

也许有些事情你可能不理解，但是效果真的比吃药好。