中医发汗炮制法是什么?
应该是指发汗法,源于中医对“汗”的治疗,是指中医治疗方法之一,属于灵魂医学理论范畴。
“发汗”是中国传统的健身祛病方法。中医认为,“发汗法”不仅具有疏通经络、促进体力的作用,还具有调节植物神经、扩张外周小血管、改善微循环系统的作用。
扩展数据:
1,根据自己的运动能力,选择基础运动。常用的运动有跑步、打球、爬山、站姿等。
2、根据自己的身体状况来确定运动负荷,切不可做超过身体承受能力的运动。
3、严格控制出汗,只要感觉脸颊有汗水流出,就应该停止做“出汗”运动。
4.“出汗”后要适当松开衣服或减少衣服,让汗液蒸发。当你感到凉爽和放松时,你应该立即穿上衣服,以防感冒。同时要做好放松和整理工作。
百度百科-发汗法