“养肝补肾明目”吃什么？(更常见)

养肝补肾明目基本都是补血的。动物来的比植物快，比如乌鸡白凤丸，盛迪四物汤，能滋阴养血。肝血阴液不足时，肝火会发炎，影响眼睛干燥。这时候就要清火了。菊花是这个角色，旋覆花和赭石也是。