海马炖汤做法大全

材料:石斛15g，海马1，猪蹄筋500g，山药20g。

辅料:赵石20克，蜜枣1颗，生姜1片，盐适量。

1，一对海马。

2.准备其他食材，洗净。

3.海马被切成细粒。

4、将食材放入汤锅，胡爱山是自己晒干的，虽然外表难看，但是没有硫磺味。

5.加入海马体。

6.将猪里脊肉放入热水锅中，然后用清水洗净，去除浮沫。

7.把猪肉放进汤锅里。

8、盖上锅盖，大火烧开转小锅90分钟。

9.制作完成。