10岁小孩上火，大便干燥。什么中成药有效？

1，饮食要清淡，少吃辛辣、煎炸、油炸等不易消化和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纤维性食物，多喝水，尤其是香蕉、苹果和蜂蜜。

2、保持良好的心情，加强体育锻炼。不要长时间站立和久坐，适当增加运动，尤其是提肛运动。

3、每天定时排便，(如果没有排便，要定时去厕所做排便调理训练)，排便时间不要太长，以5分钟左右为宜。

4.排便后用高锰酸钾温水熏蒸，保持肛门清洁。每天两次，每次15分钟。

5.每天早上喝一杯温盐水或凉开水，促进肠道蠕动。

6.如果大便干燥，可以服用润肠通便的药物，如麻子仁丸、槐角丸等...经常便秘的人可用绿豆20克、糯米50克，煮成粥拌少量冰糖，每日两次服用。