田七海马增高汤几岁开始喝？

田七海马增高汤有助于儿童骨骼发育。总的来说，建议孩子12岁以后可以喝田七海马增高汤。民间有一个孩子长高的秘诀:如果家里有12岁到20岁的少年，正是长高的年纪，那么老一辈就会叫炖海马田七炖鸡汤给孩子喝，可以帮助孩子长高，尤其是在福建、广东等盛产海马的沿海地区，长高是一个秘诀。

另外，如果想让孩子长高，还可以吃一些鸡蛋、牛奶、牛肉、骨头汤、虾皮、海鱼、黑芝麻、豆制品等。并保持规律作息，适当运动。

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影响儿童生长的重要生长激素在睡眠和运动时分泌较高，抑郁时分泌较少。如果你的孩子经常处于批评、责备、父母吵架的环境中，他的情绪就会低落、抑郁，严重影响他的成长。

不要乱吃“增高药”。目前发现伴有矮小症的疾病有300多种，加高药物效果有限且可能产生不良反应，不宜盲目服用。科学的日光浴不仅能促进钙的吸收，还能增加孩子的活动量，跑跳运动，对孩子的身心健康有很好的作用。

人民网-帮助宝宝长高的四种方法，孩子长高了吃什么。

百度百科-天齐海马炖鸡汤