曹彤猪蹄汤的做法
曹彤猪蹄汤的家常做法
曹彤猪蹄汤是曹彤的做法之一，那么曹彤猪蹄汤的普遍做法是什么呢？
猪蹄洗净，放入有冷水的锅中，大火煨制。煮出血沫后，捞出猪蹄，用冷水冲洗干净，沥干水分备用。通草洗净，沥干备用。(切片可以不切片)把锅里的血倒掉，洗净捞起清水，把猪蹄和通草放在一起，用电饭锅把汤煮2小时左右。在此期间，不添加额外的水，并且不打开盖子。把猪蹄和汤拿出来很实用，草可以丢弃。因为通草一旦炖煮，药效就会发挥出来，再炖煮一次效果就不如第一次了，所以不建议反复炖煮。出锅后加入适量盐即可食用。也可以倒点麻油进去。
注意猪蹄中营养丰富，很多是水溶性的。妈妈既要补充营养，也要补充水分。喝猪蹄汤是一举两得。猪蹄中的营养成分对孩子的生长发育也有着特殊的意义，妈妈们多吃可以美化自己。买猪蹄的时候要注意，颜色白，猪脚太大，脚趾太大。分开它们的是化学试剂浸泡过的猪蹄，妈妈们要避开。
曹彤猪蹄汤做法大全
曹彤猪蹄汤不仅美味，而且有很好的效果。那么曹彤猪蹄汤的做法是怎样的呢？
剁猪蹄。将葱切成段。锅里放入冷水，加入猪蹄。把锅放在火上焯一下。煮沸后焯水约3分钟。取出猪蹄，洗去浮沫。拿着砂锅。将主料、配料、调料全部放入锅中，放入冷水，大火。大火煮沸后，转小火炖一小时。加一点盐。
通草是硬木的茎，晒干后切下入药。功效是清热、利尿、通乳、通气。通草具有利尿作用，能明显增加尿钾排泄，并能促进乳汁分泌。通草多糖具有一定的免疫调节和抗氧化作用。对乳母来说是非常有效的中药。通草价格50元/100g左右，药店有售。值得一提的是，通草和通草是两种不同的中药，但都有降乳的作用。草性寒，用量不多。
曹彤猪蹄汤的教程做法
曹彤猪蹄汤可以在家做，那么曹彤猪蹄汤的教程方法是什么呢？
将猪蹄洗净，从中间一分为二，生姜洗净切片，准备好生花生和通草，将分割好的猪蹄放入锅中，加入自来水淹没猪蹄，烧开，关火。将水取出一会儿，将锅内用过的开水晾干，然后倒掉，将洗净的猪蹄放入锅中，加入自来水淹没猪蹄，加入准备好的花生、通草、姜片，大火烧开，再小火煮近3小时。你不能吃整个草。把它挑出来扔掉。产妇喝汤吃猪蹄。平时不放盐等辅料。
注意通草是牛奶药，可以做各种汤。鲫鱼汤、猪蹄汤都可以。最好是喝汤吃，这样牛奶的营养会比较全面。很多妈妈在喝这种汤的时候都有一种迫切的需求，但并不代表喝的越多就越有效。他们可以一天吃三次。最好饮食均衡。午餐和晚餐就喝这个汤，也就是一天两次。
浅析曹彤猪蹄汤的制作步骤
做曹彤猪蹄汤的营养并不难，那么曹彤猪蹄汤的步骤分析是什么呢？
猪手切块飞水。可以一次买几个猪手，提前处理好，分好每次的量放冰箱里。将处理好的猪手和通草一起放入锅中，12碗水煮成8碗水，约需2.5小时。用砂锅烹饪，不要用金属锅。煮好后去枸杞、通草，一日三饮，饮时加盐，连饮5天，促进泌乳。
如果妈妈处于放松的催乳状态，放大约10克通草就差不多了。如果觉得奶量还是不够，可以增加通草的用量，或者加一些其他的材料，比如黄芪、红枣等。，但值得注意的是，一般情况下，通草的用量不宜超过20g。曹彤猪蹄汤每天喝一次，连续喝3-5天，催乳效果会更明显。