秋冬换季的时候咳嗽吗?
我秋天一般不咳嗽,但是我有鼻炎,所以会偶尔发作,不停的打喷嚏。如果我的身体只有一些咳嗽的症状,我可以喝川贝母炖雪梨来缓解我的咳嗽症状。
我觉得要想预防季节性咳嗽、感冒、鼻炎,应该做到以下几点:
1.防寒保暖,日常情况尽量增减衣服。如果天冷,要及时穿衣防寒,如果天气转暖或变热,一定要脱掉衣服,防止热感冒的发生。
2.我们也应该每天保持家庭清洁。经常打扫卫生可以减少家里的灰尘,可以预防鼻炎的发作,经常开窗通风,可以使空气流通,减少感冒的概率。
3.出门一定要戴口罩,少去人多的地方,可以有效预防感冒。回到家,一定要记得勤洗手,防止身体感染病菌。平时也要有规律的作息,也能增强抵抗力。