中医里恐惧是什么意思？

中医的“恐”字是指对外界因素的一种恐惧和停滞反应，属于一种负能量。在中医里，恐惧对应的是情绪不稳定、免疫力低下、气血运行紊乱等不良症状。所以中药方剂会根据患者的具体情况，增减药材中的恐惊成分。

中药材中常见的怕有人参、丹参、黄芪、党参、桂枝、白芍等。在配方中，这些中药能有效克服人体内因外界因素引起的身体不适、虚弱、免疫力下降等现象，从而调节身体机能，增强体质。

基于以上概念和中药材的特点，中药材中恐的作用主要是调节机体机能、提高免疫力、增强体质、抗衰老。但是在服用中药的时候，也需要特别注意一些问题。比如具体剂量要根据身体情况选择，避免剂量过大或过小造成不良反应；同时，在服用中药的过程中，也需要遵守中医理念，坚持养生规律，才能发挥中药的最佳效果。