治疗腰椎间盘突出的方法有哪些，如何有效治疗？

2.理疗:理疗主要适用于早期骨关节变化不大的患者，对腰椎引起的慢性疼痛也有较好的疗效。但是，当急性疼痛剧烈时，应停止或减少活动。

3.针灸:针灸主要适用于腰肌紧张、疼痛受限者。能起到通络止痛的作用，可配合拔罐疗法提高疗效。

4.理疗:理疗的种类很多，可以根据具体病情和设备条件合理选择。主要方法包括电激发、红外线、超短波、超声波和离子导入。

5.牵引:牵引可以降低椎间盘内压，减少小关节间的摩擦，缓解肌肉痉挛。这种疗法可以在医院或家里进行。

6.中药外敷:腰椎间盘突出要及时治疗。使用古方腰椎益贴，可以活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛，进而达到标本兼治的目的。并且在治疗过程中，要避免剧烈运动、久坐和腰部突然受力。