最好的解酒方法是什么？

1，绿橄榄。

很多人喝了酒，喝醉后感觉很难受，所以吃不下东西。这时候可以煮点热粥给他们喝，再吃点青橄榄当配菜，恢复的很快。所以，当你喝完酒醒来的时候，要吃的清淡一点，因为这个时候胃是非常脆弱的。如果吃了刺激性的食物，估计身体会吃不消。

2.五味子。

五味子为常用中草药，具有敛肺养阴、生津止汗的作用，可用于治疗肺虚口渴、气喘咳嗽、自汗盗汗等症。酒精一般是通过肝脏代谢的，五味子有很好的护肝作用，其有效成分可以促进肝脏的解毒过程，在一定程度上促进酒精的代谢，所以五味子有一定的解酒作用。

3、蜂蜜水。

蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，能分解吸收酒精，降低血液中的酒精浓度。所以醉酒后适量喝点蜂蜜水，可以缓解醉酒症状。这种方法可以快速醒酒，保持头脑清醒，不会引起头晕等症状。