陈皮的功效陈皮泡水的十大功效

1，缓解胃痛。胃痛的人可以用陈皮泡水，再加入适量红糖水，可以暖胃。坚持喝也可以改善胃痛，所以如果平时胃痛，可以试试用陈皮泡水。

2、清肠解毒。饮食习惯不好的人可以多喝泡过水的陈皮，可以促进体内废物的排出，坚持喝陈皮水，不仅可以帮助人体排出体内的废物，还可以起到护肤的作用。

3.促进食欲。夏天，因为天气炎热，很多人的胃口都不好。此时将陈皮泡水，有助于增进食欲，起到健脾开胃的作用。

4.改善消化功能。很多人饮食习惯不好，所以胃的消化功能会长期下降，不仅会引起食欲下降，还会引起其他问题。所以建议这类人尽量多泡陈皮在水里，可以在一定程度上改善人体的消化功能。

5.缓解呕吐。有些人会因为吃了不干净的食物或者晕车而呕吐。这时候可以把陈皮泡在水里，过一会儿就会好的。坐公交的时候也可以直接含一点陈皮在嘴里，可以刺激味蕾，避免晕车。