怎么两三天大便一次？
便秘是排便次数明显减少，每2 ~ 3天或更长时间一次，粪便不规则、干硬，并常伴有排便困难的病理现象。有些正常人只排便一次，但并无不适。这种情况不是便秘。便秘可分为急性和慢性两种。急性便秘是由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外等急性疾病引起的。慢性便秘病因复杂，一般无明显症状。根据发病部位可分为两种:①结肠型便秘。结肠内外机械性梗阻引起的便秘称为机械性便秘。结肠蠕动减弱或丧失而引起的便秘称为阳痿性便秘。肠平滑肌痉挛引起的便秘称为痉挛性便秘。②直肠便秘。由于直肠粘膜受体的敏感性降低，粪便积聚在直肠中。中成药
(1)智通通，每次1瓶，每天两次。
(2)补中益气丸，每次9克，每日3次。
3.单方:双树汤(岑鹤龄方)
处方:白术、苍术各30克，枳壳10克，肉苁蓉20克。用水煎服。
血虚秘证表现为大便干燥，面色萎黄，头晕心悸。舌淡，脉细。
治疗:养血润燥。
药方上的草药
1.主方润肠丸(金申敖《申氏尊生书》)
处方:当归12g，生地20g，火麻仁30g，肉苁蓉18g，何首乌20g，桃仁、枳壳各10g。用水煎服。
2.中成药
(1)桑葚籽膏，每次15g，每日两次。
(2)五子润肠丸，每次L丸，每日1次。
3.单方:首乌润便散(沈天英陕西中医1989.7)
处方:何首乌、核桃、黑芝麻各60g，* * *为细粉，每次10g，每日三次。
寒秘证表现为便秘，排泄困难，腹部冷痛，四肢不温。舌淡苔白，脉沉涩。
温经开秘治病。普通饮食疗法
(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜1杯，甘蔗汁1杯，调匀，每天早晚空腹饮用。适合热秘。
(2)黄芪玉竹炖兔肉:黄芪、玉竹各30g，兔肉适量，水煮，加盐调味。适用于气虚便秘。
(3)何首乌。红枣粥:何首乌30g。、10大枣、冰糖适量、粳米60g。首先，煎煮何首乌。用水调成药汁，再用红枣、粳米煮粥，使粥成冰糖，溶化后服用。适用于血虚、大便干燥。
(4)芝麻、核桃粉:黑芝麻、核桃仁等分，炒熟，磨成细粉，装瓶。65438+每天0次，每次30克，用适量蜂蜜和温水冲服。适用于阳虚寒秘。
(5)鸡枞汤:鲜鸡矢藤15~30，白核红薯200克(切细)，水煎，加适量切片糖服用。
(6)黄芪笋鱼汤:黄芪10 ~ 20g，党参15 ~ 30g，黑芝麻12 ~ 24g(用布包裹)，玉竹15 ~ 30g，陈皮5个，太阳鱼100 ~ 65448。适用于气虚鱼燥、津液不足引起的便秘。
(7)橘皮洗净:切丝，加适量糖和蜂蜜，煮凉，每次1汤匙，每日三次，可治便秘，常喝蜂蜜水，也有通便作用。
(8)雪耳大枣汤:雪耳10g，大枣15枚，冰糖适量，炖1小时后服用。适用于大便难解、头晕心悸、面色苍白者。
(9)百合汤:百合50克加水煮沸至熟，加蜂蜜服用。适用于羊粪、手足发热、咽干口干等便秘人群。
(10)何首乌。红枣粥:何首乌。20 ~ 30g，大米60g，红枣10，冰糖适量。先炒何首乌，再加入大米、红枣煮粥，适用于血虚便秘。
(11)酸奶:每天饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可以治疗便秘。