后脑勺左侧疼是怎么回事？

1，肌肉收缩性头痛:

又称紧张性头痛，常因工作压力大、疲劳、书写、阅读、长时间电脑工作、姿势不正确等因素引起。，导致头部、面部或颈部的肌肉不断收缩，从而产生头痛，头枕部位的疼痛也是颈后肌肉痉挛的结果。

2、颈椎病头痛:

头痛最常见于颈背和枕部。是增生性颈椎炎或骨刺压迫刺激颈神经根所致，颈椎片可能有骨质增生。

3、枕神经痛:

可由感染、局部刺激或局部肌肉紧张引起。头痛主要位于枕部和颈部，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于宫颈疾病或肿瘤。

建议做脑部和颈椎的相关检查，如颈椎片、CT，排除器质性疾病引起的头痛。

待遇:1。消除诱因，如疲劳、焦虑、紧张等。检查原因后，根据原因进行处理。

2、纠正不良姿势:

注意预防和纠正各种不良姿势，避免头、颈、肩、背部肌肉持续收缩，如长时间伏案写作、阅读、工作，电脑操作屏幕过近等。

2、自我按摩:用双手中指按压风池穴和太阳穴，以圈为单位按压，缓解头痛。

3、药物治疗:正天丸，治疗紧张性头痛有效。