脂肪肝怎么调理？有什么秘诀？

脂肪肝分为轻度、中度、重度三种。不同程度脂肪肝的出现，已经说明肝脏代谢缓慢，肝细胞受损。当纤维化肝细胞数量多于正常肝细胞时，肝功能可能逐渐发展为肝纤维化和肝硬化。

早期发现和治疗，避免更多的病变，采取中药调理治疗，例如，蓝韵肝舒等。脂肪肝怎么调理，脂肪肝患者大多是饮食不当不合理造成的，所以从饮食上调理脂肪肝比较好。

同时，食疗是最天然最安全的方法，虽然见效慢！病从口入，要建立良好的饮食习惯，增进健康。不吃肉类、奶制品、面粉、鸡蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等。做饭时使用富含不饱和脂肪酸的植物油，尽量不吃精制加工食品，如白米、糖、白盐、白味精、白面包，尽量吃高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果和优质植物蛋白。注意营养均衡。脂肪肝怎么调理？可以喝蔬菜汤和糙米茶，会排出体内的大便、毒素、腹水、废物和多余的脂肪。没有这些问题，就不会越来越瘦。这种瘦是健康的瘦，身体肌肉会更紧实。