脚后跟疼是怎么回事？
1、足底腱膜:足底腱膜具有维持正常足弓、缓冲震动、加强弹跳的作用。长期行走和过度负重会造成腱膜劳损，导致局部无菌性炎症和疼痛症状，往往集中在跟骨结节的腱膜起点。
2、足底筋膜炎:是足底筋膜过度受压所致。足底筋膜是从脚跟到前脚掌贯穿足底的纤维组织。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛和足跟骨刺。足底筋膜炎患者通常在组内(跟骨和足弓之间的部分)受伤。足底筋膜炎患者的疼痛通常发生在早晨起床后的第一步或长时间休息后。
3、足跟痛:常发生于老年人。足跟垫是由跟骨下的脂肪组织和被纤维组织隔开的弹性纤维形成的弹性垫。在青年时期，脚跟垫弹性强，能吸收震动。人到老年，脚跟垫弹性下降，跟骨承受重量，无垫。严重时会形成疤痕和钙沉积，引起足跟痛。不像脚垫痛和足底筋膜炎，整个脚后跟下都有压痛。
4.跟腱周围炎:跟腱附着处肌腱周围的组织因外伤或劳损而发炎，引起跟腱肿胀疼痛。病人的跟腱又粗又嫩。
5.跟腱腱炎:因为小腿腓肠肌和跟腱在运动时压力过大，比如打篮球。此外，运动强度或频率的突然增加往往会引起肌腱炎。如果及时治疗，跟腱炎的恢复时间一般较短。但是，如果不进行治疗，跟腱炎可能会导致持续疼痛或跟腱断裂。如果发生这种情况，可能需要手术来修复损伤。
6、跟骨后滑囊炎:跟腱与皮肤之间最容易发生的滑囊炎，是由于不合适的高跟鞋造成的摩擦损伤。滑膜囊壁可增厚，囊内充满滑液，局部肿胀压痛。
7、跟骨骨刺:多见于老年患者，X线片显示跟骨结节有大小不等的骨刺形成。骨刺不是疼痛的直接原因，但凸起的骨刺更容易使局部组织受到摩擦和劳损，产生无菌性炎症。足跟痛的程度与局部炎症反应的严重程度有关，与骨刺的大小没有直接关系。但是并不是所有的足跟痛都是因为足跟骨刺引起的，但是足跟骨刺肯定会引起足跟痛。
除了以上常见的疾病，跟骨骨折也可能引起足跟痛，所以大家在出现足跟痛症状后，要立即就医，查明原因后再对症治疗。此外，女性在怀孕期间还可能出现足跟痛，这与体重增加有关。只要他们多注意休息，就应该用“跟骨方”治疗。
问题2:足跟痛的原因有哪些？(1)脚后跟疼是因为脚后跟长时间承受重物的负担。
导致脚后跟疼痛。足跟痛之所以会造成很多人的困扰，主要是因为痛的部位是脚掌，是我们日常活动中必须要用到的。因此，这种疾病也发生在每天必须长时间站立或行走、奔跑和跳跃的人以及其他不同的工作或职业中，如教师、发廊、工厂经营者、士兵、田径和球类运动、外科医生等。
(2)腰腿痛
很多人的足跟痛是因为年龄的增长，腰骶部的马尾神经因第四、五腰椎的退行性变(即骨质增生)而变形，造成压迫R20“跳痛”，导致下肢不适。初期表现为整个足跟的足底疼痛，严重时会伴有半个臀部发冷意识不清、大腿外侧麻木、小腿麻木等症状。
(3)创伤性足跟痛
走路时脚后跟踩在硬物上或者脚后跟接触地面过猛，都会造成脚后跟的组织损伤，引起疼痛，这也是引起脚后跟疼痛的常见原因。
(4)骨刺足跟疼痛
跟骨骨刺(骨质增生)形成时，反复挤压* * *可引起局部炎症反应，诱发足跟疼痛。足跟骨刺不是足跟疼痛的常见原因。
(5)慢性足跟痛
足跟痛也可能由多种慢性疾病引起，多发生于中年以后的肥胖男性，一侧或两侧同时发生。常见的原因有:足跟脂肪垫炎症或萎缩、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高血压、骨关节炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等。
足跟痛病人的日常锻炼及护理
1.收缩运动，足跟痛患者可以面向墙壁站立，双手扶墙保持平衡，然后踮起脚尖，再放下，反复练习。
2.脚趾仰卧起坐，可以增强脚底的肌肉组织。脚后跟疼怎么办？我可以坐着或躺着。
3.平时要养成良好的足部卫生习惯，每天用温水洗脚，保持足部清洁，血液循环良好，减少局部炎症，为足部健康做贡献。
4.日常保养只能起到缓解的作用，建议患者还是用中药膏，听从古方的医帖。
问题3:足跟痛的原因是什么？现在越来越多的人遭受足跟痛。为什么会有这种病？其实足跟痛又称足跟痛，是一种常见的疾病，是由多种原因引起的，多见于中老年人，现在很多女性也会患上这种疾病。1，足跟骨骨质增生引起的足跟痛。通过检查可以看到，根骨的跟腱附着部位和足底腱膜有大小不一的增生，也可以说是骨刺。凸起的骨刺更容易对局部组织造成摩擦和劳损，导致无菌性炎症和疼痛。2.足底腱膜引起的足跟痛。足底腱膜是维持正常足弓、减轻震动、加强弹跳的足底腱组织。长时间的行走和过度的负荷会造成劳损和疼痛。3.足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛。这种足跟痛多是老年人引起的。当他们年老时，脚底的脂肪垫会收缩，导致其缓冲震动和防止摩擦的功能减弱。因此，脚容易受伤和疼痛。4、韧带发炎导致足跟痛。脚底的韧带连接到根骨的底部。如果发炎了，走路的时候脚底会疼。5、足跟痛的外因。其实鞋子往往是导致脚后跟疼痛的原因，鞋子设计不合理，受力不均匀都会有很大的影响。但是有些厂家在鞋子上偷工减料，或者以便宜的价格购买质量差的鞋子，很容易造成脚后跟疼痛。足跟痛会影响人们的正常行走，给人们的生活带来不便。足跟与人的活动密切相关，所以足跟及其邻近组织容易受到损伤而引发疾病。多注意保养，好好对待脚后跟，给自己带来健康。
问题4:足跟痛的原因是什么？11.跟痛症的中医病因分析:跟痛症是肝肾阴虚、痰湿血热所致。肝主肌肾主骨，肝肾不足，肌肉失养，慢性劳损，导致经络不通，气血运行受阻，肌肉失养。西医分析足跟痛的原因:足跟痛大多是韧带发炎引起的。人类的脚跟由33个关节和超过65，438+000个肌腱和韧带组成。行走时，巨大的牵引力集中在跟骨下方韧带上的狭窄区域。反复的牵引摩擦很容易导致韧带和骨连接处发炎，引起疼痛。按照中医的解释，肝肾阴虚可能导致经络不通，气血运行受阻，筋骨失养，足跟痛。但是，并不是所有的足跟痛都是肝肾阴虚引起的。可能是运动过度、外伤、体重增加等原因造成的，足跟筋膜可能受损、发炎、疼痛。可以用中药**扎* *外用。平时注意休息，避免长时间站立行走。多吃猪骨、牛骨、羊骨、鹌鹑、栗子、黑豆等补肾食物。
问题5:足跟痛的原因有哪些？这种情况可以认为是痛风引起的症状。建议:这种情况可能是痛风引起的症状，需要去医院做具体的检查和诊断。平时穿舒适的鞋子，避免长时间行走，不做重体力劳动。营养要均衡，避免吃* * *食物。
问题6:什么原因导致足跟痛？怎么办！足跟痛除了骨刺等原因外，通常是腰椎问题引起的。医疗方面基本没有好的治疗方法。我告诉你一个方法:头颈部向前伸，胸腹部向后缩，头向前伸。持续做5到10秒。轻的做一次，重的做三四次就行了。但最重要的是保护腰部。这种方法适用于所有椎间盘突出的患者。有椎间盘突出引起的足跟痛，足底、足趾3、足趾4、足趾5发热至足跟神经痛，足趾间搏动如电，双足内侧神经剧烈搏动等症状的患者。保护腰部很重要。