可以多吃西瓜吗？

夏天吃西瓜，对大家来说可能是一件很正常的事情。除了吃普通西瓜，大家还会把西瓜泡在井里，放进冰箱。吃冰镇西瓜容易拉肚子。还有，运动过度不要马上用冷冻西瓜。虽然可以快速降温，但也会对肠胃造成伤害。

2、消化不良

如果在饭前，甚至吃饭时吃西瓜，很容易导致消化不良。如果想吃西瓜，建议饭后半小时到1小时后吃。消化不良会让你一整天都觉得肚子胀胀的，什么都不想吃，时间长了还会导致厌食。而且任何水果都不要在饭前吃，因为会导致消化不良。

3、胃痛和胃胀

腹泻时常出现胃胀、胃痛，尤其是吃了冰镇西瓜后。如果你吃得太快，也会引起胃痛。一开始是腹胀，接着是肚子疼，还会拉肚子。所以，孩子最好不要吃冰镇西瓜。

4、引起感冒

当你的身体温度很高时，就吃冷冻食品，这会引起感冒。如果你已经感冒了，不要吃冷冻西瓜，会加重你的感冒。温馨提醒，很热的时候，不要突然跑到空调前吹冷气，容易感冒。

5、口腔溃疡多为阴虚内热，而西瓜的利尿作用会加重阴虚内热症状，导致溃疡加重。因为西瓜有渗透利尿的作用，所以建议咽喉肿痛、口疮、泌尿系统感染等“上火”的人可以多吃，西瓜的利尿作用可以帮助这些人“降火”。此外，西瓜对高血压和肾功能不好的人也有好处。

6.糖尿病人、早期感冒、肾功能不全的人、口腔溃疡患者、临产妇以上的人都不适合吃西瓜，会造成很大的危害。