牛蒡茶什么药补肾效果最好？

1.山药——具有健脾补肾、养血补肺的功效。和牛蒡茶一起喝，可以增强补肾的功效；

2.黄连具有清热解毒、滋阴补肾的功效。配合牛蒡茶饮用，可改善肾虚引起的口干、口渴、便秘等症状；

3.地黄——具有滋阴养血、补肾益气的功效。和牛蒡茶一起喝，可以缓解肾虚引起的疲劳和失眠。

需要注意的是，中药的选择和使用一定要听从专业医生的建议，避免不必要的健康风险。