中医祛斑的方法有哪些？
中药祛斑的方法
市面上有很多“速效”祛斑产品，但是很多人停用之后会反弹，甚至斑点比以前严重很多。为什么？专家说这类祛斑产品含有大量激素类物质，使用后祛斑效果确实很快，但是它们显著的特点是有韧性，但是如果一直使用会对皮肤造成更大的伤害！
为了让自己的皮肤重新变白有光泽，大部分“斑妹”都会走上祛斑之路。怎样才能祛斑？近年来，越来越多的人迷上了中医祛斑，但是重要的祛斑真的能长久美白吗？很多女生都很羡慕中医祛斑，但是因为种种原因，不敢去实践。
色斑增长的原因是什么？
众所周知，皮肤上长斑只有在皮肤受到损伤，或者日晒时间过长，或者电脑辐射，或者随着年龄的增长新陈代谢缓慢导致的斑点堆积，体内循环不畅反映到皮肤上才会产生。总之，人在状态不好的时候，色斑很容易产生。所以随着年龄的增长，要更加注重调节身体，促进体循环，减少斑存的基础。
中医祛斑美容的概念有误导性；
很多女生不敢用中药祛斑的原因之一就是觉得化妆品不是药，药会伤害皮肤吗？其实完全没有必要一看到重要二字就担心。其实广义来说，我们平时用的珍珠粉和芦荟，在中医里都有自己的学名。另外，在中国传统医学中，很多祛斑的古方都是我们的祖先几百年来见证的。中药祛斑，只要使用得当，不仅能起到很好的祛斑效果，而且不会反弹。
如何用中药祛斑？
选择一款适合自己的中药面膜，对你的祛斑效果非常重要。在这里，我给你推荐一款不错的中药面膜！
面膜由茯苓、白芷、珍珠粉、薏苡仁、牛奶、橄榄油、蜂蜜和纸面膜制成。将固体材料研磨成粉末备用。
将茯苓、白芷、珍珠粉、薏苡仁四种粉末混合在一起，然后在这些混合粉末中加入牛奶、蜂蜜和橄榄油，混合均匀，搅拌成糊状。清洁面部后，用面膜刷将膏状面膜直接敷在脸上。千万不要在眼睛和嘴巴周围敷面膜。然后把面膜纸泡在牛奶里，再把面膜纸敷在脸上，静静休息20-30分钟，把面膜纸揭下来洗洗皮肤，每周2-3次，几次之后，你会发现皮肤越来越白，越来越光滑了！
白芷和茯苓分别有美白祛斑的功效，对皮肤新陈代谢也有很好的促进作用。薏仁是过滤紫外线的专家，珍珠粉祛斑效果一流。所以斑点MM可以试试看！
中药食疗祛斑
胡涛马志尹
核桃30克，芝麻20克，牛奶豆浆200毫升，糖适量。将核桃仁和芝麻磨成细粉，与牛奶和豆浆混合，煮沸饮用，用白糖调味，分成2份，早上1份，晚上1份，每天1剂。能补虚、生津、润肠、润肤、祛斑。
黑白小板粉
黑木耳10g，黑木耳5g。将Erer * * *研成细粉，每次5g，每日3次，用蜂蜜水冲服1个月。能祛瘀祛斑，滋润皮肤，滋养肌肉。
白鸭消斑汤
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞30克，调料适量。白鸭去毛去杂骨，洗净，内外抹上盐、胡椒粉、黄酒，撒上葱姜，腌制1小时左右，然后切成丁；切片山药。将原料用布包好，放在碗底，再加入山药、枸杞子、鸭丁，笼蒸后服用，每周2-3剂。能补益肝肾，滋阴消斑。
枸杞盛迪粉
枸杞100克，生地30克。将枸杞、生地焙干，研成粉末，混合均匀，各服10g，每日三次，用温开水或适量白酒送服，1个月。能补益肝肾，祛除黑斑。
健脾小半粥
生山药30克，莲子赤小豆15克，生薏苡仁10克，生芡实、白扁豆10片，大枣100克，大米100克。将药材加水煎煮40分钟，然后加入大米煮粥，分两次服用，早晚服用，1个月。能健脾疏肝，消脂消斑。