金银花有哪些功效和作用？
1，抗菌抗病毒
金银花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎球菌、肺炎球菌、绿脓杆菌、流感病毒有明显的抑制作用。
2.清热解毒
金银花有很好的清热解毒的功效，尤其是治疗一些阳疮。金银花、薄荷、牛蒡子、连翘煎服，具有良好的散表功效；如果金银花、连翘、生地黄、竹叶、玄参混合在一起，功效主要是清热。
3.消炎的
金银花进入体内后能有效促进肾上腺皮质激素的释放，对各种炎症和肿痛有很好的抑制作用。所以如果体内有炎症，或者做好预防炎症的工作，可以适量服用一些金银花水。
4.增强免疫力。
金银花中含有的某些物质能促进淋巴细胞转化，提高人体白细胞的活性，增加吞噬细胞的吞噬能力，促进免疫细胞的再生，因此能明显提高人体免疫功能。通常体弱多病、处于亚健康状态的人，善于通过泡水来提高身体素质。
5、腹泻的治疗
热毒会在身体集结后聚集在肠道内，然后进入我们的血液，这样就会出现痢疾或者便血。金银花有很好的凉血清热解毒的功效，所以对这种情况有很好的治疗作用。炒金银花，配黄岑、黄连、白芍、马齿苋，最后水煎，可治痢疾或便血。
6.祛热祛邪
金银花不仅能清热解毒，还能祛风邪气。通常，人们可以用金银花治疗外感风热、心烦头痛等不良症状，可以使症状迅速改善。
7.预防高脂血症
金银花也是可以预防高血脂的中草药。其所含的酚类和生物碱类物质能加速体内胆固醇的分解代谢，改善血管通透性，加速血液循环，不仅能预防高脂血症还能预防高血压和动脉硬化，对维护心血管健康大有裨益。
金银花配什么好？
1，金银花和薄荷
薄荷给人微微的凉意。在防治咽喉肿痛方面有独特的功效，可以疏风散热，清凉解表，对治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有很好的效果。方法是将金银花加入开水后直接加入1~2片洗净的薄荷叶。
2、金银花和枸杞
金银花和枸杞的组合具有美容养颜、清热解毒、除烦润燥的功效。金银花和枸杞子合用，特别适合上火、肾虚的人，糖尿病人慎用。其做法是将金银花、枸杞子洗净，加足水，大火煮沸。转文火继续煮20分钟。加入枸杞和冰糖煮10分钟。
3.金银花和橘子皮
金银花和橘皮合用有清热解毒的功效，但金银花性寒，胃酸多的人最好不要喝，会加重胃痛。陈皮茶对消化系统有明显作用，其挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠道积气。它的做法是将金银花和橘皮一起放入杯中，加入开水，趁热饮用。
4.金银花和茶
金银花和茶叶的组合具有消炎解毒的功效，具有很强的消痈消肿、清热解毒、消炎的作用，对外感风热或温热病的发作，如头痛、心烦、失眠、舌淡、咽干、口干有一定的疗效。它的做法是选择色泽好、茶质好的金银花，用开水一起煮，稍凉后趁热喝。
5、金银花和菊花
金银花和菊花合用，具有清热解毒、消暑除烦的功效，适合大多数人饮用。方法是在干菊花和金银花中加入300毫升开水，加盖冲泡5分钟。
6.金银花和鲜芦根
金银花和鲜芦根合用，具有清热凉血解毒、生津止渴的功效，适用于风热感冒、温病初起、高热多饮的患者。方法是取金银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将金银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，再与薄荷同煮3分钟。过滤掉，加入适量的糖来温暖衣物。
7.金银花和山楂
金银花、山楂合用，具有清热化瘀、消食化积的功效，适用于外感引起的厌食、消化不良患者。其做法是取金银花6克，山楂片50克，糖100克，开水适量。先将金银花、山楂片放入锅中，用文火炒5-6分钟，加入适量白糖，用猛火炒成蜜饯。
8.金银花和黄芪
金银花和黄芪合用，具有益气养血、清热解毒的功效，适用于体虚实热证人群。方法是将金银花、黄芪用开水冲泡5分钟左右。
9、金银花和玫瑰
玫瑰花味甘苦，性温，最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌、抗病毒等作用。感冒和炎症的中成药70%以上含有金银花。其做法是将金银花和玫瑰花混合，然后加入开水冲泡，趁热饮用。金银花少一点，玫瑰多一点，可以日常饮用。
服用金银花有什么禁忌？
1，避免服用过多
金银花性寒，吃多了容易导致体内肠胃不适。有些人为了提高金银花对身体的功效，一次性大量服用金银花，对身体没有好处反而不好。
2、经期忌服用。
月经是所有女性最特别的时候。在这个阶段，女性一定要照顾好自己，少吃或少碰生冷油腻的食物或物体。金银花性寒，经期最好不要服用，以免对身体产生不良影响。
3、忌脾胃虚寒。
金银花性寒，所以如果原患者体质属于虚寒体质，容易体弱多病，服用金银花泡水不仅不能调理和保护身体，反而会加重脾胃负担，对身体非常不利。
4、忌通宵饮酒
喝金银花水其实和每天泡茶是一样的。可冲泡两三次，隔夜后最好不要服用，以免变质影响身体健康。
5、不要冷饮
金银花每天泡水最好不要喝冷饮，因为容易导致体内腹泻。金银花要用开水冲泡，趁热服用，这样才能充分发挥金银花的功效和营养价值。
6.不能天天喝
只有当你的身体生气时，等等。，你是不是开始服用金银花，每次选择10克左右，可以用开水冲泡，否则会增加脾胃负担，从而造成脾胃损伤。