阿加莎皮肤对减肥有什么好处？

橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降血压等作用。它是一种很好的中草药。

橘子皮减肥

陈皮有减脂的作用。

长期食用橘皮对消化不良和肥胖的人有帮助，但效果不明显。

橘子皮的副作用

长期服用橘皮会引起上火，体热者慎用。

摘要

最好的减肥方法是合理饮食和运动，通过燃烧脂肪来减肥。不建议用橘皮减脂。