砂仁是做什么的？

砂仁是一种中药。泡水的功效主要是祛湿开胃，温脾止泻，理气安胎。每日用量约5g。砂仁泡水后有非常强的保健和治疗作用，特别是对于健脾和胃，有很好的祛湿作用，能促进胃中各种消化酶的分泌，有助于食物的消化和吸收。砂仁还能增强胃动力，促进胃肠排空，对胃炎、便秘有非常好的疗效。砂仁能降低人体湿度，使人体从亚健康状态中恢复过来，加速血液在体内的代谢和吸收，从而减少毒素对人体的危害。临床上，砂仁常与厚朴、枳实配伍，用于治疗相关疾病。