喝中药减肥一般需要多久?

我个人认为很多中药都是夸大减肥的。

我不知道你的中药配方,所以无法判断。

据我所知,中医减肥是调理人体五脏中的脾,祛湿。

但是我觉得针灸加饮食控制是有效的。

减肥的机理是人体的吸收小于代谢。很多中医疗法通过针灸、按摩来控制人的食欲,改善人体新陈代谢。

这是一个长期的过程。

因为我建议单纯喝中药减肥不运动不改善人体新陈代谢是没用的。