吃治疗植物神经紊乱的固原沈星方需要注意哪些问题？

固元沈星方由熊胆粉、防风、檀香、牛黄、酸枣仁、珍珠粉、远志、当归、川芎、西洋参、桃仁、藏红花、黄精等36味中草药组成。具有养血安神、提神益肾、健脑和胃、降逆疏肝理气、填精补髓、健脾的功效，中药制剂无毒、无副作用、无依赖性，在治病的同时还能调理身体、增强免疫系统。

可以通过选择保健来调节自己。

1，生活要有规律

像往常一样有规律。睡觉吃饭都需要科学。早睡早起，饮食规律，不要暴饮暴食，饮酒适度，不要过量；晚上有选择地看电视，不要一直坐着不动，适当做一些运动。良好的作息有助于增强体质，拥有良好的心态。

2.户外运动不可或缺。

现在人都有点缺运动，可以做点运动。没病不要总是闷在家里，有条件可以参加观光旅游。活动不仅可以开阔我们的视野，打开我们的心灵，而且“固元沈星方”可以通过各种活动来调节植物神经，以达到心理愉悦和恢复身体效果的目的。