我最近总是没有胃口吃晚饭。应该吃什么中药调理？

胃阴不足的主要症状是饥饿的速度比常人快，但没有常人的食欲好。胃里经常有灼热感。即使经常喝水，也会感到口干舌燥，唾液粘稠，舌质鲜红(正常人舌质为粉红色)，即使经常刷牙，也会经常出现口臭、大便干燥或便秘。如果你发现自己有这些症状，可以多吃梨、银耳、枇杷、小麦、绿豆和鸭肉等。这些食物性凉，能滋阴生津。千万不要吃辛辣食物，橘子、荔枝、牛肉、羊肉、狗肉，这些都是热性食物，会加重病情。

胃阳虚的主要症状是，吃少量食物时，感觉胃里充满了气，然后食欲不振。你的大便里经常有食物残渣，而且你经常感到胃部一阵阵疼痛。可以通过用力按肚子、吃点食物或者暖胃来缓解。你很少喝水，也不觉得渴。舌头有点白或者肿，手脚冰凉。如果有这些症状，除了中药，还可以吃大枣、荔枝、牛羊狗肉、葱、蒜等。很长一段时间，慢慢地。它们是温性食物，可以温阳。千万不要吃生冷的食物，会加重病情，但是也不要吃辣椒，不会有罪恶感。

脾阴虚的主要症状与胃阴不足相似，但也有区别。脾阴虚是脾脏灼痛，胃阴不足是胃部灼痛。当然，由于脾胃紧邻，有时胃阴不足会导致脾阴虚，所以症状会难以区分。脾阴虚的调理方法是中药调理，辅以寒性食物进行食补。

脾阳虚的主要症状与胃阳虚相似，但不同的是脾阳虚的冷痛发生在脾脏，容易腹泻，而胃阳虚不腹泻，但会引起嗳气。脾阳虚的调理方法也是中医调理，辅以温补食物进行食补，加上规律的生活习惯。